D-定義：在這個(gè)階段，你需要在一個(gè)清晰簡(jiǎn)潔的陳述中確定你的問題。然后，列出你期望達(dá)到的目標(biāo)以及具體的時(shí)間框架，這也包括為什么會(huì)發(fā)生這種變化很重要。
M-測(cè)量：在這一階段，收集數(shù)據(jù)是在連續(xù)的基礎(chǔ)上進(jìn)行的，因此我們應(yīng)該知道我們何時(shí)發(fā)現(xiàn)了造成當(dāng)前情況的主要原因之一。因此，我們想找出所有這些原因。樣本原因是--沒有預(yù)算或不遵守當(dāng)前預(yù)算，在外面吃得太多，在消費(fèi)方面沒有紀(jì)律，或者沒有為當(dāng)前的生活方式賺到足夠的錢。
A-分析：這一階段有點(diǎn)棘手，因?yàn)閱栴}的根源在于表面問題。因此，看看測(cè)量階段，找出是哪個(gè)問題導(dǎo)致了你的資金短缺。然后找出你為什么這么做。所以，如果你在工作不愉快的一天之后發(fā)現(xiàn)自己在沖動(dòng)購(gòu)物，那么現(xiàn)在你需要找出是什么導(dǎo)致了那些“糟糕”的工作日。
I-改進(jìn)：因此，在你找出了過(guò)度消費(fèi)的深層原因之后，現(xiàn)在是時(shí)候發(fā)揮創(chuàng)造力，開始思考可能的解決方案了。你需要測(cè)試這些解決方案，看看它們是否可持續(xù)。
C-控制：在控制階段對(duì)自己要溫柔。畢竟，在改進(jìn)階段的測(cè)試階段，這些改進(jìn)可能在短期內(nèi)有效，但從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看，它們并不是真正可持續(xù)的。因此，懷著強(qiáng)烈的意愿，如果你建立的新建議不起作用，那么就把它們改成更可控、更可持續(xù)的建議。
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